Ontdek onze activiteiten
Ontdek onze activiteiten waarin je de kracht van je ademhaling leert ervaren. Deze activiteiten zijn ideaal voor iedereen die wil leren wat gezonde ademhaling is en hoe dit kan bijdragen aan zijn/haar persoonlijke doelen.
Zondag 25 januari 2025
Myoyin-yoga en breathwork.
Cityzen Goes 10.00 - 12.30
Heb je zin in een moment van rust en opladen voor jezelf?
Wij nemen je mee in een combinatie van Yin yoga, eenvoudige ademoefeningen, zachte myofascia release met een tennisbal en een verbonden ademcirkel waarbij jij altijd zelf bepaalt hoe ver je meegaat.
Je hebt geen ervaring nodig.
Je hoeft alleen maar comfortabel te komen liggen en je te laten meenemen in een rustig, warm en ontspannen proces.
Wat kun je verwachten?
- Yin houdingen die je lichaam openen en spanning loslaten.
- Ademtechnieken die je rustiger en meer ontspannen maken.
- Een verbonden ademcirkel die je helpt om stress te verminderen, helderheid te krijgen en meer ruimte te voelen in jezelf.
Een liefdevol moment voor jezelf, gedragen door een ervaren ademcoach en een ervaren yogadocent en ademcoach.
...........2026
under construction....
niet gevonden wat je zocht?
Deze pagina's worden altijd bijgewerkt. Als je toch niet kunt vinden wat je zoekt, neem dan contact met ons op - we helpen je graag verder.